Dove sentirsi bene

natural body art

Programma di allenamento finalizzato al risveglio della memoria corporea, della risposta metabolica dell’organismo, dell’equilibrio mente-corpo, della concentrazione e dell’ascolto di sé.
Nasce come punto d’incontro di diverse discipline del mondo orientale ed occidentale, fondendo in un insieme armonico elementi di antiche arti marziali indiane, sistemi di allenamento posturale a metodi di allenamento ad alta intensità. Si esprime attraverso 4 aree: Acqua, Aria, Terra, Fuoco.